Almohada Térmica

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Hoy os traigo un tutorial de costura muy sencillito, y es esta práctica almohada térmica.

SE RECOMIENDA EN CALIENTE PARA:
Pinzamientos y contracturas musculares, lumbares, cervicales, reuma, tirones, dolores óseos, artrosis y artritis, enfriamientos, resfriados y cuadros bronquiales, sinusitis, estrés y todas las dolencias que requieran calor. También como calientapiés o simplemente para calentar la cama antes de acostarse.
MODO DE EMPLEO EN CALIENTE:
Coloca la almohada térmica en el microondas unos 2 minutos a máxima potencia. Coloca la almohada en la zona afectada y empieza a disfrutar de la agradable sensación que trae el alivio del dolor.

SE RECOMIENDA EN FRIO PARA:
Golpes, torceduras, esguinces, pies hinchados, fiebre, cefaleas, migrañas, dolores de cabeza y todas aquellas situaciones de dolor que requieran frío.
En frío todavía no la he probado.
MODO DE EMPLEO EN FRIO:
De la misma manera se puede usar para compresas frías metiéndolo en el congelador. Coloca la almohada térmica estirada en una bolsa de plástico de las que se utilizan para congelar con cierre hermético para evitar que se moje y déjala enfriando entre una hora y hora y media y estará lista para aplicar en la zona afectada.

RECOMENDACIONES:
No la mojes ni la laves. Manténgase en lugares frescos y oscuros cuando no se utilice.

Corta dos rectángulos de tela de algodón.

Haz un pespunte alrededor dejando una abertura para darle la vuelta.

Si quieres, remalla el contorno o pásale un zig-zag a máquina.

Corta las esquinas para que te quede mejor al darle la vuelta.

Dale la vuelta, plancha y haz un pespunte en el centro,

sin llegar a las esquinas.

Esto hará que se reparta mejor el relleno.

Rellena tu almohada con arroz, sin que esté a tope.

Se puede rellenar también con huesos de cereza previamente hervidos,

pero con arroz funciona igual y es más económico.

También podrías introducirle un poco de lavanda para que sea más relajante.

Ahora ya puedes cerrarlo con un puntito a mano.

Puedes darle la forma que quieras, solo piensa que la tela debe ser de algodón

y no puede llevar detalles como botones, cremalleras, cintas… va a ir dentro del microondas!!!

Recuerdo que en la escuela de costura teniamos almohadas como estas pero rellenas de serrín para los alfileres. Además de ser un perfecto alfiletero, limpia y afila las agujas y alfileres, mucho mejor que el relleno de espuma, miraguano…

Esta semana he tenido muchas visitas inesperadas y muchas seguidoras, os quiero dar las graciaaaaas!!!! Esto me da subidón para hacer muchos más proyectos!!!

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